Körperliche-psycho-emotionale Einstimmung auf die Geburt:

In diesem 6 wöchigen Kurs begleite ich dich ganzheitlich auf dem Weg zu einer selbstbestimmten Geburt. Dieser Kurs ist sowohl für Erstgebärende als auch für Mehrgebärende empfehlenswert.

5 Abende sind nur für die werdende Mutter gedacht, an einem Abend kann/soll der Geburtsbegleiter dabei sein (PartnerIn,, FreundIn,..)

• Atem- und Körperübungen
• Embodiment
• Achtsamkeit und Entspannungstechniken
• Schmerzphysiologie und -psychologie
• Techniken zur Schmerzregulation
• Geburtspositionen, die eine physiologische Geburt fördern und Läsionen entgegen wirken  können
• Bestärkung für eine selbstbestimmte Geburt und Mutterschaft

TERMINE:  Mittwochs 19:15- 21:00 

Termine: 15.01.2025 - 19.02.2025

KOSTEN: EUR 174,-

KURSLEITUNG:

Caroline Travis Resl

mail: Caroline.Travis.Resl@icloud.com

mob: +43/ 681/84269608